단마토 효능 및 부작용

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단마토

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유명 스타일리스트 한혜연은 다이어트를 성공시키며 큰 관심을 모으고 있다. 슈퍼스타 스타일리스트, 일명 슈스스라고 불리는 한혜연은 SNS에 한장의 사진을 게시한다.

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검은색 원피스를 입고 통굽의 고고한 패션의 의상을 입고 있었지만 무엇보다 시선을 잡았던 것은 바로 한혜연의 각선미였다.

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통통한 체형이었던 한혜연은 12.5kg의 체중을 감량하고 날씬한 모습으로 변신한 것이다. 그렇게 다이어트에 성공한 한혜연의 비결을 궁금해하는 사람들이 많아지고 있다.

 

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한혜연은 지난 2월에 SBS라디오 두시탈출 컬투쇼에 출연한 적이 있다. 당시 한혜연은 자신의 다이어트 비결에 대해 단마토 덕분이라 이야기를 전했다.

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단마토는 다른 것이 아니라 ‘단맛이 나는 토마토’이다. 다르게는 샤인 마토라고도 불리는 이 단마토는 재배하는 과정에서 단맛이 더해진다.

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설탕의 200~300배의 단맛을 가지고 있는 식물인 스테비아에서 ‘스테비오사이드’라는 성분을 토마토에 스며들게 한 채가공품이 바로 샤인마토, 즉 단마토이다.

 

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‘국가대표과일촌’이라는 프리미엄 과일 유통업체의 대표 배성기 대표는 자신의 블로그에 단마토에 대한 이야기를 담았는데

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‘2000년대 초반에 토망고라는 비슷한 토마토 상풍이 있었고 이를 응용해 최근 새로운 상품을 만들어 낸 것’이라고 단마토를 설명하고 있다.

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토마토는 항산화 성분이 풍부하면서도 열량이 낮아서 대표적인 다이어트 식품으로 꼽힌다. 다만 건강한 맛이라 토마토만으로 식사를 해결하기는 여간 곤혹스러운 것이 아니다.

 

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그런 토마토를 달달하게 즐길 수 있다면 다이어트중 생기는 단맛에 대한 갈증을 해소시켜주기 때문에 다이어트에 큰 효과를 발휘하는 것이다.

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거기에 단마토의 단맛을 추가하는 스테비아 성분은 설탕이나 과일 속 당분이 아니다 그렇기 때문에 당뇨나 비만 환자도 먹을 수 있다. 심지어는 쌓이지 않고 쉽게 배출까지 된다.

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하지만 부작용에 대해서 충분한 인지를 필요로 한다 이 스테비아 성분을 배출하기 위해 우리 몸은 이뇨작용을 일으킨다. 과하게 섭취할 경우 만성 저혈압과 저혈당을 가진 환자에게 해롭게 작용한다. 또한 당알코올 성분의 과다로 구토, 복통, 설사, 위장관 부작용등이 나타날 수 있다.

 

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